Les baies de viorne obier sont utilisées en médecine naturelle depuis de nombreuses années. Malgré ses avantages, il est crucial de savoir que les baies de viorne doivent être traitées à la chaleur avant d’être consommées. Nous recommandons de consommer des baies de viorne en petits volumes, une cuillère à café de baies de viorne par jour ne doit pas être dépassé pour un adulte.
125g.
Consommation
Il est crucial de traiter les baies de viorne avec de la chaleur avant la consommation. Nous recommandons de consommer des baies de viorne en petits volumes, une cuillère à café par jour ne doit pas être dépassée pour un adulte..
goûter :
Faire une confiture de baies de roses
Il est facile de faire de la confiture de baies de viorne et elles sont vraiment bonnes mélangées avec d’autres fruits comme l’orange et les pommes.
Dans les sauces
La sauce est parfaite avec les viandes, la volaille et le poisson!
Dans le thé
faire bouillir des baies de viorne avec votre thé préféré.
Valeur nutritive :
Valeurs énergétiques et nutritionnelles pour 100 g : 326 kcal/1367 kJ, matières grasses 6 g, dont 0,2 g sature, glucides 77,3 g dont sucres 53,4 g, fibres 23,9 g, protéines 2,7
