Les mûres douces et aigres sont la bonté de l’été. Les avantages des mûres vont bien au-delà de leur goût délicieux. On sais que les mûres sont une source de vitamine C, K, des protéines, du manganèse et peut stimuler la santé du cerveau.
Valeur nutritive :
Valeurs énergétiques et nutritionnelles par 100 g : 287 kcal/1200 kJ, matières grasses 6,3g, dont 0 g sature, glucides 39,6g dont 39,6g de sucres, fibres 20g, protéines 7,6g, sel 0,04g.
goûtez-les :
Avec smoothies
Cocktails et smoothies gagneront un goût expressif agréable de baies d’été.
Avec céréales, porridge
Les baies lyophilisées font du petit déjeuner régulier un délice.
Avec du yogourt
Vous aimez le yogourt? Essayez-le avec un mélange de baies diverses - l’arôme vous surprendra!
Avec confiserie
Décorez vos gâteaux pour un look exclusif.
Avec boissons
Le croustillant et la friabilité des baies lyophilisées vont de pair avec n’importe quelle boisson que vous choisissez.
