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Energie- und Nährwerte pro 100 g: 346 kcal / 1449 kJ, Fett 0,7 g, davon 0,2 g gesättigt, Kohlenhydrate 74,3 g davon Zucker 63 g, Ballaststoffe 6,8 g, Protein 4,3 g, Salz 0 g.
Ideen zum Probieren von Bananen:
Unterwegs Snack
Gefriergetrocknete Bananen sind ein gesunder und süßer Snack, der auch überall hin mitgenommen werden kann!
Mit Smoothies, Getränken, Joghurt, Haferbrei, Cocktails
Verwenden Sie Banane als Zutat für Smoothies, um einen ausdrucksstarken, angenehmen Fruchtgeschmack und eine zusätzliche Knusprigkeit zu erzielen.